03 марта 2023, 07:29
Салат из моркови и яблок,
свекольник со сметаной,
тефтели из говядины с рисом "ежики",
картофель тушенный с луком
компот из смеси сухофруктов
хлеб пшеничный вит
хлеб ржано-пшеничный вит
| Блюдо | Выход, г | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
| салат из моркови и яблок | 60 | 43.3 | 0.56 | 2.6 | 4.42 |
| свекольник со сметаной | 200/5 | 106.5 | 2.8 | 4.95 | 12.75 |
| тефтели из говядины с рисом "ежики" | 90 | 170.6 | 10.2 | 7.8 | 14.9 |
| картофель тушенный с луком | 150 | 235.8 | 4.8 | 10.2 | 31.2 |
| компот из смеси сухофруктов | 200 | 34 | 0.46 | 0 | 8 |
| хлеб пшеничный вит | 25 | 93.94 | 2.7 | 0.36 | 17.2 |
| хлеб ржано-пшеничный вит | 55 | 130.4 | 4.2 | 0.8 | 26.6 |