13 января 2023, 07:49
Салат из моркови и яблок,
свекольник,
плов из отварной птицы,
чай с молоком,
хлеб ржано-пшеничный,
хлеб пшеничный, творожок.
| Блюдо | Выход, г | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
| салат из моркови и яблок | 60 | 52.59 | 0.56 | 3.63 | 4.42 |
| свекольник | 200/5 | 102.7 | 1.79 | 4.95 | 12.75 |
| плов из отварной птицы | 200 | 601.17 | 36.89 | 35.18 | 34.26 |
| чай с молоком | 200 | 69.64 | 1.45 | 1.6 | 12.36 |
| хлеб ржано-пшеничный | 20 | 47.4 | 1.54 | 0.28 | 9.68 |
| хлеб пшеничный | 40 | 93.94 | 3.04 | 0.36 | 19.64 |