28 ноября 2022, 11:49
Мандарин,
салат из моркови,
борщ с капустой картофелем сметаной,
рыба тушеная с овощами,
рис отварной,
кисель из концентрата,
хлеб пшеничный,
хлеб ржаной.
| Блюдо | Выход, г | Цена | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
| мандарин | 100 | 42.3 | 0.8 | 0.2 | 7.5 | |
| салат из моркови | 60 | 3-82 | 79.28 | 0.7 | 5.45 | 6.86 |
| борщ с капустой картофелем сметаной | 200/5 | 11-42 | 49.14 | 0.94 | 2.82 | 4.99 |
| рыба тушеная с овощами | 100 | 17-35 | 105.81 | 13.56 | 4.09 | 3.69 |
| рис отварной | 150 | 10-72 | 239.43 | 3.71 | 7.52 | 39.22 |
| кисель из концентрата | 200 | 7.56 | 0.11 | 0.07 | 1.62 | |
| хлеб ржаной | 20 | 1-10 | 47.4 | 1.54 | 0.28 | 9.68 |
| хлеб пшеничный | 40 | 2-44 | 93.94 | 3.04 | 0.36 | 19.64 |